W sobotę 10 października w Bibliotece Publicznej Miasta i Gminy Międzyrzecz odbyło się spotkanie w ramach Tygodnia Seniora. Na uczestników czekały stanowiska informacyjne, porady specjalistów oraz praktyczne wskazówki dotyczące codziennego życia.
Zdrowie i profilaktyka
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Międzyrzeczu przygotowała informacje o profilaktyce, zdrowym stylu życia, prawidłowym odżywianiu, higienie oraz bezpieczeństwie żywności. Na stanowisku pielęgniarki seniorzy mogli wykonać podstawowe pomiary zdrowotne, w tym ciśnienie tętnicze i poziom glukozy.
Aktywność i rehabilitacja
Fizjoterapeuta oraz trener medyczny z Doho Sport Center udzielali porad dotyczących bezpiecznej aktywności fizycznej, dbania o kondycję i utrzymania sprawności. Chętni mogli także skorzystać z terapii wodorem.
Usługi i wsparcie społeczne
Zespół Szkół nr 2 w Międzyrzeczu oferował porady i usługi fryzjerskie. Centrum Usług Społecznych w Międzyrzeczu przekazywało informacje o dostępnej ofercie oraz formach wsparcia dla mieszkańców.
Wydarzenie pokazało, że Tydzień Seniora to nie tylko okazja do spotkania, ale też realna pomoc w zakresie zdrowia, urody i codziennego funkcjonowania.
